כיצד נעודד את בני הזוג לקיים אורח חיים בריא גם אם זה הדבר האחרון שהם רוצים
נפתח בחדשות הרעות – אתם לא באמת יכולים לשנות את בני הזוג שלכם, לבייש אותם, להחליט בשבילים או לשחד אותם כדי שיעשו את מה שאתם רוצים. אתם לא קובעים עבורם ולכן המאבק איננו פשוט.
אנשים רבים מפתחים מודעות לחיים בריאים בהדרגה: קוראים על יוגה, מאכלי-על, פעילות גופנית… ולפתע הידע “חוגג” בראש והם מפנימים כי אין ברירה – חייב להיעשות מעשה. לאחר שמתרגלים מעט לאורח-חיים בריא, לומדים כי החיים טובים יותר, פשוטים יותר ואתם באמת מרגישים טוב יותר, בזכות הפעילויות והשינויים שהתאמתם לחייכם. פעמים אחרות, תגלית כגון מחלה או תופעה שלכם או של אדם אחר מניעה גם אתכם לבצע שינוי מהיר באורח-החיים שלכם.
הסיבה תהיה אשר תהיה, אתם מרגישים טוב יותר, אתם יודעים שזה טוב ושווה את זה וכעת, אתם רוצים “להעביר את זה הלאה” לבני הזוג שלכם, שיחוו את אותה הנאה ויישארו עמכם למשך שנים כדי ליהנות ממנה. זה הרגע שבו אתם הופכים לדוברים של אורח-חיים בריא ומטיפים אותו לכל עבר. רוב הפעמים אנשים לא באמת קשובים לניסיונות שכנוע כאלה, אפילו מעדיפים להימנע מהם משום שאתם פשוט לא מפסיקים לדבר על זה… עם זאת, ישנם דברים שניתן לעשות וישנן דרכים בהן ניתן לגשת, כל שיש לעשות הוא לנסות ולהבין כיצד.
קבלו גישה ל-כיצד נעודד את בני הזוג לקיים אורח חיים בריא גם אם זה הדבר האחרון שהם רוצים ולתכנים ללא הגבלה בתכנית ההתפתחות האישית המלאה של Lifehacks Mastery
בתכנית תלמדו:
- לעצב את איכות החיים שלכם ללא פשרות
- להגדיל משמעותית את ההכנסה, לחסוך ולהשקיע
- לשפר את הבריאות, לרדת במשקל ולהיכנס לכושר גם כשנראה שאין לכם זמן
- לשפר את הכישורים הבין אישיים, לפתח מערכות יחסים חדשות ולשמר קיימות
- לשפר את התפוקה, היעילות וכוח הרצון
- להתגבר על חסמים פנימיים שמונעים מכם להצליח
קבלו גישה לתכנית ההתפתחות האישית המתקדמת של Lifehacks, בחינם לחלוטין ל-14 ימים.
בתכנית תלמדו:
- לעצב את איכות החיים שלכם ללא פשרות
- להגדיל משמעותית את ההכנסה, לחסוך ולהשקיע
- לשפר את הבריאות, לרדת במשקל ולהיכנס לכושר גם כשנראה שאין לכם זמן
- לשפר את הכישורים הבין אישיים, לפתח מערכות יחסים חדשות ולשמר קיימות
- לשפר את התפוקה, היעילות וכוח הרצון
- להתגבר על חסמים פנימיים שמונעים מכם להצליח