8 דברים שאתם חייבים לעמוד עליהם לא משנה מה יאמרו אנשים
החיים יכולים להיות משוגעים לפעמים. פעמים רבות אנו שוכחים כמה זה חשוב להקשיב לעצמנו ולא לאחרים.
הקפידו לעמוד על 8 הדברים הללו לא משנה מה.
אם תוכלו להכפיל את התפוקה שלכם, להגדיל את ההכנסה, לשפר את הכישורים הבין אישיים ולעצב את חייכם איך שתרצו, איך החיים שלכם יראו?
בהמשך לכתבה הקודמת, על איך להיות מאושר? הבנו כי האושר שלנו תלוי רק בנו, בכדי להגיע לחופש מחשבתי עלינו לשחרר את עצמנו מדפוסי החברה, דפוסי החברה לא משרתים אותנו – כובלים אותנו בדעתם ומקטינים אותנו, השתחררו היום מדעתם של אחרים, הפסיקו להתעניין בדעתם של אחרים, זכו בחשיבה עצמית אשר תוביל אתכם למקום חיובי ומעשיר, הנה כמה דברים שאתם חייבים להתעקש לעשות – לא משנה מה אנשים אחרים חושבים לגבי זה.
8 הדברים שאתם צריכים לעמוד עליהם תמיד:
1. רדפו אחרי החלומות שלכם
החלומות שלכם אולי נשמעים לאנשים מסוימים בלתי ניתנים להשגה, רחוקים מהמציאות או אפילו מטופשים. לא משנה מה אנשים אומרים לכם, תמיד רדפו אחרי החלומות שלכם. גם אם זה אומר להלחם עליהם, אם תוותרו, לעולם לא תדעו מה יכול היה לקרות אם הייתם ממשיכים לנסות, אתם מוכנים לחיות עם הספק? זאת ההרגשה הגרועה ביותר שקיימת.
אתם חיים רק פעם אחת, אז עדיף שתתנו את כל מה שיש בכם. תשכחו מאנשים שליליים.
2. הסתכלו על חצי הכוס המלאה
רוב האנשים חושבים שאתם מוזרים אם אתם שמחים היום. אנשים כאלה לא רוצים בטובתכם, זה הזמן להגיד שלום ולא להתראות לשליליות ובאותה ההזדמנות גם מהאנשים השליליים בחיים שלכם. אל תקשיבו לאנשים שכל מה שהם יודעים לעשות זה להתלונן ולדבר על כמה החיים שליליים. היו אור, עודדו חשיבה חיובית, דעו והעריכו כמה יש בידכם, אתם מבורכים, הקיום שלכם הוא מתנה, תמיד יש צד חיובי לכל מצב ולהסתכל עליו יעזור לכם להמשיך ולהתקדם הלאה.
3. למדו מהטעויות שלכם
אל תשימו את הטעויות שלכם מעל ראשכם, המשקל שלהם ירסק אתכם. במקום זאת, הניחו אותם מתחת לרגליכם והשתמשו בהם כבסיס לעלות הלאה. כאבן מובילה בדרך, החיים הם תהליך של למידה, מי שאינו טועה אינו לומד. למעשה, אדם שלא טועה הוא אדם שלא מנסה שום דבר חדש. עם זאת, אל תתנו לטעויות שלכם לעמוד בדרככם. למדו מהם והמשיכו הלאה לעבר ההצלחה.
4. היו יצירתיים מחשבתית, קבלו שינויים
בעיה לא נפתרת באותה רמה מחשבתית שבה היא נוצרה, התעלו מעל עצמכם, מצאו פתרונות יצירתיים לכל בעיה. צורות מחשבה שונות, יובילו אתכם למצוא פתרונות מגוונים לכל בעיה, וכן כלים חדשים להתמודדות. קבלו שינויים באהבה והבינו שזאת דרכו של העולם, בסופו של דבר רק מי שמצליח להתאים את עצמו לשינויים המהירים של העולם, שורד. נסו דברים חדשים, צאו מהקופסה ואז תיווכחו לדעת שכלל לא הייתה קופסה מלכתחילה.
5. היו משפיעים, השפיעו על הסובבים אתכם
לא כולם זכו בידע או בחוזקה הנפשית שבה אתם זכיתם. לא כולם באותו שלב התפתחותי שאתם נמצאים בו, אם נקרו בדרככם ההזדמנויות להשפיע על אחרים – היו משפיעים, העבירו הלאה את האור והידע שלכם בכך שתעזרו לאנשים אחרים. פעולה זו תעלה אתכם למעלה, ותיתן לך סיפוק אדיר. ניתן לחוש אושר אמיתי רק כאשר הוא נחלק. נסו להיזכר מתי ביקשתם הכוונה ממישהו שיודע, כמה הייתם זקוקים לתשובות. לא משנה מה אנשים אומרים, תמיד תזכרו להקדיש זמן בכדי להאיר את יומו של אדם אחר. אנחנו לא מקבלים את מה שאנחנו רוצים, אנחנו מקבלים את מה שאנחנו, ולכן חשוב מאוד לזכור להיות אנשים טובים ואדיבים כדי שהעולם יזמן לנו טוב ואדיבות.
6. התמידו במה שאתם עושים
אם תקשיבו רק למה שאנשים אומרים – תמצאו את עצמכם בסופו של יום במקום שבו לא בחרתם להיות. זוהי אך ורק אשמתכם. הקשיבו לקולכם הפנימי, הוא יודע הכי טוב. הסתכלו סביבכם, היום ניתן לראות המון אנשים שמוותרים לעצמם כיוון שהחיים שלהם לא הלכו כמתוכנן – היום הם חיים חיי פשרה, חיים לא משעממים ולא מאתגרים, הרבה פחות ממה שהם מסוגלים להוציא מעצמם. אל תהיו האנשים האלה! התמידו. אם דברים לא הולכים כמתוכנן, תמשיכו לנסות. ואם הם עדיין לא הולכים כמתוכנן, שנו את הדרך שבה אתם מנסים. לפעמים יש לנו רעיון מצוין אבל אנחנו לא מקדמים אותו בדרך הנכונה ולכן חשוב שנבין שלא הכל אבוד, השינוי תלוי רק בנו, איך נמצא דרך טובה ויעילה הרבה יותר בכדי לקדם את הרעיון שלנו ולהביא אותו למימוש.
7. חיו את הרגע
בעולם המשוגע שאנו חיים בו ישנם המון גירויים, אנו יכולים לשים לב לכל דבר – חוץ מלרגע הזה. קחו נשימה עמוקה, היפטרו מדברים שמוציאים אתכם מאיזון ומורידים לכם את האנרגיה, נקו את המחשבות, פתחו עיניים לרווחה והתמודדו מול הפחד, איך? יש דרכים רבות – נסו אחת ! לדוגמא מדיטציה, שבו בשקט, לשיחה עם עצמכם, והפנו את שאלות אל מול הפחד – מדוע הפחד כאן? ממה הפחד נובע? מה הפחד בא ללמד אותי? שחררו את כל המחשבות שמורידות אתכם לרמות נמוכות, לכעס, לכאב, לדיכאון. שחררו מחשבות על אם ואיך, אם תמיד תחשבו מה קורה במקום אחר למישהו אחר, לא תוכלו להיות נוכחים ברגע ותפספסו את הדבר הנדיר ביותר בחיים שלכם, הרגע הזה.
8. מצאו זמן להנאות
מותר לכם להנות. אם העבודה שלכם מהנה עבורכם, ניצחתם את החיים. אך אם אתם מוצאים את עצמכם עסוקים כל כך בשגרת היום יום ששכחתם לחייך ולעשות את מה שאתם אוהבים. אתם עושים משהו לא נכון. קחו פסק זמן ממטלות ועיסוקים, תמיד מצאו זמן לעצמכם, בלי תירוצים – יש זמן ! בלי לחשוב על מה שאחרים חושבים – גם לכם מגיע – זמן איכות. אם זה זמן לטיול בטבע, לקריאה או לכל דבר אחר שמסב לכם הנאה ואושר. ברגע שתמצאו זמן להנאות הקטנות, הלחץ בחיים שלכם יפחת ויעלם בהדרגה. הכעסים , הקנאה, הפחדים כולם ייעלמו, גם הדעות והמחשבות יניחו לכם – פשוט להיות.
“הדבר הגרוע ביותר שאני יכול להיות הוא אותו הדבר כמו כל האחרים.” ארנולד שוורצנגר
עשוי לעניין אתכם גם:
- 20 חוקי החיים על פי הדלאי לאמה
- דברים שחבל שלא לימדו אותנו בבית הספר
- 20 דברים שאתם חייבים לעשות לפני המוות
- הסודות הגדולים שהאנושות שכחה
קבלו גישה לתכנית ההתפתחות האישית המתקדמת של Lifehacks, בחינם לחלוטין ל-14 ימים.
בתכנית תלמדו:
- לעצב את איכות החיים שלכם ללא פשרות
- להגדיל משמעותית את ההכנסה, לחסוך ולהשקיע
- לשפר את הבריאות, לרדת במשקל ולהיכנס לכושר גם כשנראה שאין לכם זמן
- לשפר את הכישורים הבין אישיים, לפתח מערכות יחסים חדשות ולשמר קיימות
- לשפר את התפוקה, היעילות וכוח הרצון
- להתגבר על חסמים פנימיים שמונעים מכם להצליח