10 דברים שתצטערו עליהם בעוד 20 שנים
דמיינו את עצמכם מתעוררים בעוד 20 שנה מהיום, מה הדבר שהייתם מתחרטים עליו? זיהוי דפוסי התנהגות שגויים הוא תהליך חשוב בעבורנו, חשוב שנדע לשנות את שאנחנו לא אוהבים בעצמנו, זאת לשם גדילה והתפתחות, אין טעם לגרור את אותם הטעויות לאורך 20 שנה.
אם תוכלו להכפיל את התפוקה שלכם, להגדיל את ההכנסה, לשפר את הכישורים הבין אישיים ולעצב את חייכם איך שתרצו, איך החיים שלכם יראו?
לא עקבתם אחריי החלומות שלכם
זהו הדבר שאנשים הכי מתחרטים עליו במבט לאחור, אנחנו נשאבים אל תוך מרוץ החיים ושוכחים מהי תשוקה, מהו יצר, מה מרגש וסוחף אותנו וחשוב מכך, אנחנו שוכחים לעקוב אחרי החלומות שלנו ולתת לנו להנחות אותנו, אנחנו שוכחים שכל אחד נולד עם חלום, ואין סתם סיבה לכך שאנחנו חולמים חלומות אלו, שום דבר הוא לא באמת סתם, הם כאן בכדי להנחות אותנו לעבר הדרך הנכונה לנו. לעיתים הדרך ה”נכונה לנו” היא שונה ומגוונת כל כך עד שאנחנו מתמלאים בפחד, על איך נבצע או מה יחשבו. אנחנו מתרצים שיהיה להכול זמן, נעשה את זה “ביום אחד” ובסוף אותו יום לעולם לא מגיע. אף אחד לא רוצה להתעורר יום אחד ולהבין שהוא לא נמצא במקום שבו הוא רוצה להימצא, סמכו על תחושות הבטן שלכם ותנו להם להוביל אתכם קדימה. ככה באמת תהיו מאושרים.
לא שמרתם על הבריאות
ממתקים זה טעים, גם המבורגר וצ’יפס, אך תזונה לא מאוזנת תביא להריסת גופכם, זאת תראו רק בעוד 20 שנה שתצטרכו שיניים חדשות או אפילו יותר גרוע, אני לא בא להפחיד אתכם, אלא עובדות, כל דבר בחיים צריך להיות במידה, תפריט לא מאוזן יביא להריסת הקיים בגופכם ולהפסקת התחדשות תקינה של התאים. אין בעיה שתאכלו ג’אנק אך הקפידו שהצריכה שלו תהיה מחוץ לבית בלבד, וכך תאפשרו לעצמכם לאכול רק אוכל בריא בבית, ולהתפנק מידי פעם באיזה גלידה או פיצה. אין בכך שום דבר רע.
נתתם לדעות של אנשים לגבור על הקול הפנימי שלכם
אתם תהיו כל כך מתוסכלים, אתם תהיו האשמים היחידים בכך שאין לכם כלום ממה שרציתם, כי העדפתם להקשיב לאמא לאבא ולחבר. דעות של אנשים מבחוץ, שלעולם לא יחשבו כמוכם, לא יסתכלו על העולם כמוכם, אז איך בדיוק נתתם להם את השרביט להחליט ולנהל את חייכם? אל תגיעו למצב הזה, גם אם החלומות שלכם נשמעים לאחרים הזויים ומפוברקים, הקול הפנימי שלכם יודע מה טוב בעבורכם. אולי לפתוח עסק עצמאי יותר נכון לכם עכשיו מללכת לאוניברסיטה, נכון שאמא ואבא משלמים אבל עדיין, מה אתם באמת רוצים? את התשובה אתם כבר יודעים.
עבדתם מהבוקר עד הלילה
קמתם בבוקר חזרתם מהעבודה בחושך, אילו מין חיים אלו? החיים שלכם? אתם יכולים להרשות לעצמכם תנאים טובים יותר, אתם אולי תרוויחו פחות כסף אבל תלמדו גם להסתפק במועט. להיות צנוע זאת לא בושה, חיים בצניעות יעניקו לכם יותר זמן ופנאי, זמן לראות את הילדים שלכם גדלים, לראות אור יום, לבשל, לקרוא ספר ולעשות כל מה שעולה על רוחכם מבלי להיות טרודים, 20 שנה של עבודה הם מעמסה גדולה, מי אמר שאתם לא יכולים לצאת לפנסיה כבר היום?
לא טיילתם מספיק
אחת הנפלאות הגדולות בארץ שלנו היא האדמה, מתי בפעם האחרונה יצאתם לטיול בטבע? אני יודע את התשובה – דיי מזמן, הנה התירוצים מתחילים, הייתם עסוקים כן? אני בטוח, אני אשמח להיות זה שמזכיר לכם – הדבר הנפלא הזה שקוראים לו עולם, קיים שם בחוץ! והוא מחכה רק לכם! בעוד 20 שנה אתם תהיו מבוגרים בהרבה, עייפים הרבה יותר, ובעיקר פחות אנרגטיים בשביל לטייל, צאו לחקור ולטעום את העולם, היום – ולא בעוד 20 שנה שהעצמות שלכם יתייבשו !
לא תחזקתם קשרים עם חברים
חברים באים וחברים הולכים, אבל לכולם יש מכנה משותף בחייכם, הם חברים שלכם. זה הזמן להרים טלפון לחבר ישן, לשאול לשלומו ולהתעדכן, אין לדעת איך במירוץ הזמן חבר זה יועיל וישפיע על חייכם בשנית, חברים טובים הם מתנות, אל תשכחו לשמור עליהם, שמרו עליהם קרוב.
נתתם לכעס לשלוט בחייכם
כל פעם שצפרו לכם בכביש – קיללתם, כל פעם שמישהו אמר משהו שלא לטעמכם – התווכחתם.
כעס נספג בגופנו, כעס מנהל את חיינו, אל תתנו לו. אנחנו כספוג שסופג וספוג שניזון רק מכעס – וכל ספוג סופו להתרוקן, בסופו תשליכו כעס ומרור לכל עבר, אתם לא רוצים להיות כאלה, ובטח לא להתעורר עוד 20 שנה ולגלות שהייתם כאלה.
לא הקדשתם מספיק זמן למשפחה
“בן כמה אתה כבר?” שאלה שאף ילד לא רוצה לשמוע מהוריו, אתה לא רוצה להיות זה שיגיד זאת לילדים שלך, הבאת אותם לעולם מחובתך להוביל אותם בדרכם, וכשאני אומר דרכם, זה לא מבית הספר הביתה וההפך, אלא לראות כיצד הם גדלים ומתפתחים ולהיות דמות חשובה ומשפיעה על חייהם, הם הראי – אתה. הם גדלים מהר, יום אחד אתה תפקח את העיניים ותופתע לגלות שהם כבר גדולים, כל כך גדולים שכבר עברו 20 שנה מהחיים.
לא עשיתם יותר ספורט
הגוף שלנו הוא מכונה וגם מכונה צריך לשמן, איך אומרים עם הזמן “הגוף שלנו בוגד בנו”, הוא לא מה שהוא היה בפעם. גופנו זקוק לתנועה מתמדת, לשם שימור, במרוץ הדורות ובעולם הטכנולוגי ניכרת ירידה בפעילות הגופנית שלנו, גם ברגע זה הינכם יושבים על המחשב או קוראים כתבה זו מהסמארטפון במקום לרוץ בוץ ולמתוח את השרירים, עכשיו אינכם אולי רואים את ההזדקקות של גופכם לתנועה, אך בעוד 20 שנים מהיום, גופכם יהיה יותר קשה ונוקשה לאימון. ורמת התפקוד שלכם תהיה בהתאם.
לא אהבתם באמת ובתמים
מהי אהבה? אהבה אמיתית מתקיימת רק כאשר אדם אוהב את עצמו, רק ביום בו אתם תאפשרו לעצמכם לאהוב את עצמכם באמת ובתמים כך תאהבו את כל הסובבים אתכם, כך תוכלו להעניק מעצמכם ומהיופי שלכם לעולם, רק כך תהיו שלמים.
קבלו גישה לתכנית ההתפתחות האישית המתקדמת של Lifehacks, בחינם לחלוטין ל-14 ימים.
בתכנית תלמדו:
- לעצב את איכות החיים שלכם ללא פשרות
- להגדיל משמעותית את ההכנסה, לחסוך ולהשקיע
- לשפר את הבריאות, לרדת במשקל ולהיכנס לכושר גם כשנראה שאין לכם זמן
- לשפר את הכישורים הבין אישיים, לפתח מערכות יחסים חדשות ולשמר קיימות
- לשפר את התפוקה, היעילות וכוח הרצון
- להתגבר על חסמים פנימיים שמונעים מכם להצליח
