תרופות סבתא: 10 דרכים טבעיות להיפטר מפטריות ברגליים לנצח
אין זה סוד כי כולנו מעדיפים תרופות טבעיות, בוודאי כאשר מדובר בזיהום פטרייתי. זיהומים פטרייתיים בדרך כלל משגשגים במקומות לחים, הפטריות אוהבות לגדולת בין הבהונות, על הרגליים ועל הציפורניים. הן מופיעות בצורת כתמים לבנים, טלאים, קשקשים ואדמומיות, יחד עם סימפטומים שונים הכוללים גירוד, צריבה ועקיצות. זה לא שהפטרייה תמיד הייתה שם או חיכתה להתעורר, אלא בחרה לעבור להתגורר על גופכם בביקור האחרון שלכם במקלחות הציבוריות של חדר הכושר. תוכלו למצוא את הפטרייה עורבת לרגליים לחות גם בבריכות, חדרי הלבשה, מכוני ספא ועוד… מגע עם נעליים, גרביים, רצפה רטובה או ציוד התעמלות לח יכול לעזור לגרום לה להתפשט בקלות.
איך למנוע הדבקות בפטריות?
הפתרון הראשון מתחיל במניעה על ידי נעילת נעליים או כפכפים סביב אזורים רטובים וציבוריים, כדי לוודא כי הרגליים, כולל אצבעות הרגליים והמקומות הקטנים ביותר בין הבהונות מיובשים לחלוטין לאחר כל רחצה או שחייה. בנוסף, עלינו לשמור על הציפורניים כיוון שהפטריות אוהבות מאוד להתיישב מתחת לציפורן. הפתרון? לגזור ציפורניים! עלינו לשמור על ציפורניים קצוצות באורך קצר ככל האפשר על מנת להימנע משמירה על לחות מתחת לציפורן, כך לא נספק מקלט עבור הפטרייה. בנוסף, הקפידו להחליף גרביים ולאוורר את הנעליים לאחר כל שימוש. אם הרגליים שלכם מזיעות הרבה במהלך היום, או שאתם פעילים במיוחד, קחו עמכם זוג נקי של גרביי כותנה ודאגו להחליפם באמצע היום. למה כותנה? כותנה סופגת יותר מאשר גרביים העשויות מחומרים סינתטיים, בנוסף היא מאפשרת לרגל לנשום. נסו להחליף לנעליים אחרות ביום שלמחרת, תנו להן זמן להתאוורר. טיפ אחרון יהיה לנסות לישון יחפים, מחוץ לשמיכה שהיא כמובן אזור חם ולח, זה גם עשוי לשמור על רגליים יבשות ולהימנע מפיתוח של פטריות לא רצויות.
10 דרכים טבעיות להיפטר מפטריות ברגליים לנצח
בעוד מניעה היא תמיד התרופה הטובה ביותר, היא לא מבטיחה לנו שלא נדבק. אם אתם מוצאים את עצמכם עם רגליים מגרדות, הנה כמה תרופות טבעיות שיכולות לעזור להיפטר מהפטרייה הטורדנית.
שמן עץ התה
גשו לחנות הטבע הקרובה לביתכם ורכשו בקבוקון קטן של שמן עץ התה. לטיפול יעיל בפטריות המומלץ לביצוע לפני השינה תוכלו להכניס את הרגליים לגיגית יחד עם 40 טיפות מהשמן, בעת השרייה של 15 דקות. לאחר ההשריה תדרשו לייבש את הרגליים ביסודיות במגבת חד פעמית, בתום הניגוב, גשו לעיסוי עמוק של הפטריות יחד עם שמן עץ התה. זכרו לשטוף ידיים ולאוורר את כפות הרגליים אחר כך. לשמן עץ התה ישנן תכונות אשר יסייעו להרוס את שורש הפטרייה באזורים שנפגעו בכבדות, יחד עם פעולת הרתעה חזקה מהפצה לאזורים מושפעים אחרים.
מלח קריסטל הימלאיה וחומץ תפוחים
לטיפול זה תדרשו להשרות את הרגליים ב-2 כפות מלח קריסטל הימלאיה (המלח הורוד) יחד עם חצי כוס חומץ תפוחים אורגני וכוס מים חמים. החומץ יוצר סביבה חומצית מאוד בה הפטרייה לא יכול להתקיים, לצד המלח אשר הורג כל דבר שניכר בדרכו. לאחר השרייה של 5-10 דקות, תוכלו לנגב את הרגליים עם מטלית ספוגה בחומץ, לאחר מכן, וודאו כי אתם דואגים לייבש את הרגליים בעזרת מגבת יבשה. תוכלו גם להזליף בעזרת בקבוקון שפריצר על החלקים הפנימיים של הנעליים או הסנדלים כדי למנוע מהפטרייה להיצמד לשם, חשוב שלאחר ריסוס הנעליים, תדאגו לאוורר אותם באוויר הפתוח לפחות יומיים או שלושה.
שום
זוהי תרופת סבתא קצת מסריחה אבל בהחלט יעילה. הניחו פרוסות שום או שום כתוש על גבי הרגליים ובין הבהונות למשך היום. תרכובת פעילה הנקראת “Allicin” מעכבת את צמיחת הפטרייה ומונעת צריבה או התחממות שהם למעשה סימפטומים נפוצים של פטריות הרגליים. לצד טיפול זה תוכלו להוסיף גם לתזונה היומית שום טרי, אשר גב לאפקט המשמעותי שטיפול זה מבצע כעת על פטריות הרגליים שלכם.
שמן נים
שמן נים אורגני המשמש לעתים כחומר הדברה, הוא עוד שמן טבעי הרעיל לאורגניזמים מזיקים כמו פטריות. מקורו של שמן הנים הוא באזורים טרופיים בהודו הרחוקה וידוע לטיפול בשיטת האיורוודה. לנים יש יכולות אנטי בקטריאליות רבות והוא ידוע כטיפול יעיל לבעיות עור, שיער וחניכיים. ניתן לטפל בפטריות בעזרת שמן נים על ידי מריחה ידנית על פני העור הנגוע. טיפ חשוב! הקפידו לשטוף ולייבש את הרגליים טוב טוב לפני המריחה. חשוב שתשמשו במגבת חד פעמית בכל שימוש.
עמילן תירס וסודה לשתייה
מפזרים את הבהונות קצת עמילן תירס אורגני או סודה לשתייה לפני גרבת הגרביים בבוקר. עמילן תירס או סודה לשתיה לא ממש עוזרים לעצור את הגירוד, אבל יעזרו לספוג את הלחות. בנוסך סודה לשתייה ידועה כיעילה לשם ספיגת ריחות חזקים של זיעה, נסו אותה בתוך הנעליים שלכם.
שמן אורגנו
אורגנו מכיל שמנים אתריים הפועלים נגד אורגניזמים מזיקים. לטיפול זה הכינו חליטה מעלי האורגנו ומספיק מים כדי לכסות את הרגליים. השרו את הרגליים 2-3 פעמים ביום בתערובת זו. יש אנשים שאומרים שאתה יכול להשתמש מחדש בחליטת התה הזו במשך שבוע, אך אנחנו ממליצים להכין חליטה טרייה מידי יום. התוצאות עשויות להיות מורגשות לאחר כמה ימים, אם לא קיים שיפור משמעותי נסו להוסיף לצד טיפול זה את טיפול שמן עץ התה.
שמן שומשום ושמן קוקוס
לשמן שומשום ושמן קוקוס גולמי ישנם תכונות אנטי פטרייתיות אשר יכולות להיות מיושמות ישירות על פטריות הרגליים. כיצד לטפל בפטריות הרגליים בעזרת שמן שומשום ושמן קוקוס? בעזרת ספוגית כותנה נקייה מרחו בנדיבות על רגליים נקיות ויבשות את שמן השומשום ושמן הקוקוס פעמיים ביום.
ג’ינג’ר
ניתן להשתמש בזנגביל אורגני, מספיק רק גרם של זנגביל קצוץ טרי יחד עם כוס מים רותחים כדי ליצור טיפול חזק שירחיק את הפטריות לתמיד. הרתיחות את הזנגביל במים במשך 20 דקות. לאחר שהתמיסה התקררה, מרחו פעמיים ביום על האזור הנגוע לאחר שנוקה בעזרת סבון ומטלית חד פעמית.
שמן זית
טיפול חדש יחסית, מתמקד בשמן זית אשר יכול לעזור עם הפטריות שתוקפות כל רגל של ספורטאי. שמן זית הוא סוכן אנטי-פטרייתי מוכח ויכול לעזור לרפא עור פגום. החלו את הטיפול על ידי ניקיון יסודי של הרגליים, בתום השטיפה דאגו לייבש את הרגליים ביסודיות. חזרו על השטיפה בכל בוקר וערב. בסוף השטיפה מרחו בעדינות מעט שמן זית על כף הרגל על האזורי הנגועים, המתינו עד לספיגה מלאה של השמן. טיפול זה יכול לנקות את הפטריות עד 5 ימים ואף להרתיע התפרצויות עתידיות.
כסף קולואידלי
כנראה שרובנו לא שמענו על המושג “כסף קולואידלי”, עם זאת, כסף קולואידלי הינה תרופה נפוצה לטיפול בנגעי עור בשל תכונותיה האנטי פטריאליות. במחקרים שנערכו בשנת 2012 על ידי רוברט אוקר נמצא כי כסף קולואידלי יעיל בטיפול בכוויות, טיפול בפסוריאזיס, ארזמה, חידוש רקמות פגועות ונגעים בעור כגון פטריות. גם גזזת ניתנת לטיפול בעזרת כסף קולואידלי. גזזת מדבקת ומתפשטת על ידי מגע עור בעור מזוהם, אז איך מטפלים בפטריות בעזרת כסף קולואידלי? ניתן לרסס את הכסף הקולואיד לי על גבי הרגליים בכל לילה. חשוב לרסס את תרופת הסבתא על גבי רגליים נקיות בלבד.
