שלושה טיפולי מסאז’ שיחממו אותכם בחורף
רגע לפני שהחורף מגיע אלינו,זה הזמן להכיר טיפולי מסאג יוצאי דופן טיפולים מחממים לחורף קר וגשום.ישנם מגוון רחב של טיפולים את חלקם אתם בטח לא מכירים מכיוון שהם אינם עיסויים רגילים ונחשבים לטופ של עולם העיסויים.צמחי מרפא מוסיפים ערך מוסף לטיפול רפואי ועוזרים גם בחיזוק מערכת החיסון.שלושת הטיפולים הם טיפולים שמחממים את הלב,משחררים את השרירים מאזנים גוף ונפש,קל וחומר אם אתם עוסקים בפעילות ספורטיבית השרירים נוטים להתכווץ יותר .
ניר חוכיימה מעסה רפואי בכיר בשרון מסביר על שלוש טיפולים מיוחדים לחורף הקרוב.
עיסוי אבנים חמות.
הרבה אנשים נוטים לחשוב תמיד על חום אבנים חמות במחשבה של פינוק וזה בהחלט אחד משלושת טיפולים חמים שאני משלב החורף תרומתו הרפואית לבריאותנו חשובה מאוד אם כי אני חייב לציין גם בקיץ יש ביקוש רב לעיסוי אבנים חמות .
בהיבט של המטפל זהו טקס אינדיאני הנחת האבנים על הגב הנחת האבנים מתבצעת על מגבת ולא ישירות על הגוף,חוץ מאזורים צוואר,ידיים וכפות רגליים חשוב לדעת כי אין סכנת לכוויות .
שבע אבנים בכל צד על זוקפי הגב ,אבן גדולה על הצוואר,הנחת אבנים על כפות ידיים בכל זמן נתון האבנים חמות ולפני שהם מתקררות המטפל מחליף אותם בזריזות
החלק הראשון של עיסוי אבנים חמות מתבצע עיסוי שמנים בכפות רגליים,שרירי הרגליים כולל שריר התאומים אמסטרינג ולאחר מכן עיסוי כף רגל עם אבנים בגדלים שונים כולל אבנים קטנות מאוד לעיסוי אצבעות כפות רגליים והנחתם בין אצבעות הרגליים .
עיסוי שריר התאומים ושריר אמסטרינג ושריר ארבע ראשי שחשוב מאוד לבריאות התקינה של הברכיים .העיסוי הינו בשתי אבנים חמות גדולות עיסוי מהיר ועמוק ,משחרר את השרירים ,מגביר זרימת דם ,מעלה את האנרגיה ,משפר מצב רוח ונותן הרגשה של שחרור באופן מיידי גם נפשי וגם פיזי.
צורת האבנים מאפשרת למטפל לעומק השרירים,שכמות,מפרקים,שרירי גב תחתון ,אגן ,שרירי צוואר, שרירי ידיים ועבודה על מערכת העצבים לשחרר מתח שרירים ומתח נפשי מצטבר.
טיפול אבנים חמות מצוין לעוסקים בפעילות ספורטיבית או לחילופין אנשים הנמצאים במתח רב .
עיסוי באבני בזלת שחרור שרירי צוואר הקלה בכאב פריצת דיסק,בלט דיסק ושרירים תפוסים
החלק השני של העיסוי מתבצע כאשר המטופל/ת שוכב על גבו הנחת אבנים חמות על הסטרנום (עצם החזה )שרירי בטן,אבן גדולה מתחת לצוואר שרירי צוואר תת עורפיים ואבן קטנה בין הגבות ממש על העין השלישית .
במקביל עיסוי שרירי גב כף הרגל אשר משחררים את השרירים ויסייעו בהליכה טובה יותר ,עיסוי שרירי השוק ,שריר הראש הפנימי שנמצאים ממש קצת מעל הברך עד האגן בצד.
בטיפולים רבים שערכתי בו המתח גדול מאוד ישנם תגובות גוף לטיפול למשל: שפתיים שרועדות מצב בו הגוף רגע מהמתח דבר שעובר אחרי כמה דקות זוהי תגובה מצוינת בטיפול.
תגובה נוספת שיכולה לקרוא פתיחת האף ונזלת כל הרעלים משתחררים ויוצאים לא פעם אני נתקל בעניין וזה דבר משמח מאוד .
סיום טיפול הוא אחד החלקים המבנים של הטיפול עיסוי שכמות וצוואר עם אבנים חמות כולל עיסוי שרירי הלסת ,שרירי הרכות ופנים.
שחרור הצוואר חשוב מאוד להגדלת טווח תנועה,מניעת כאבי צוואר קל וחומר אם ישנם בעיות צוואריות כדוגמת פריצת דיסק או בלט דיסק.
טיפול אבנים חמות הוא מפנק מאוד אין ספק אך אי אפשר להתעלם מכוחות הריפוי העצומים בטיפול עצמו.
עיסוי צמחי מרפא – תאי הרבל באגס
עיסוי תאי הרבל מגיע אלינו מתאילנד זהו טיפול באמצעות צמחי מרפא דחוסים בתוף כדור בד המכיל עשבי מרפא : עשב לימון ( למון גראס) ,לימונית,מנטה,קמומיל,לבנדר,זנגוויל,גינגר וקינמון.
חימום צמחי המרפא מתבצע בסיר אידוי כאשר הם לחים חמים ומאודים אפשר להתחיל את הטיפול
תחילת בעיסוי מתבצע בעיסוי רפואי תוך כדי חימום השרירים שימוש בצמחי מרפא מתבצע בלחיצות עמוקות דוגמת לחץ של שיאצו או טווינא שחרור השרירים הוא מהיר,עוזר בפתירת דלקות למשל דלקת כתף,כתף קפואה,שחרור שכמות,טיפול לכאבי גב,פריצת דיסק,בלט דיסק, ועומס רב מפעילות ספורטיבית או בעיות אורטפדיות .
טיפול תאי הרבל באגס גם מומלץ לחולי סוכרת מסייע בהורדת סוכרים והורדת בצקות ברגליים מהם סובלים חולי סוכרת.
טיפול תאי הרבל טיפול בדלקות שרירים שחרור שרירים תפוסים והורדת סוכרים לחולי סוכרת
משך הטיפול 75-90 ד’ק לאחר הטיפול לא מומלץ לצאת מהבית עד כשעתיים בסיומו תחושו אופריה,שחרור שרירים והנעת מפרקים טובה יותר לא תחושו כאבים בכלל בגוף אחד הטיפולים המומלצים לחורף .
עיסוי קונכיות חמות
מסאג בקונכיות חמות הוא טיפול מפנק בשילוב שלוש אלמנטים בטיפול אחד עיסוי שמנים ,עיסוי בקונכיות חמות ולבסוף פילינג רימונים המשקם את העור על כל אזור שמטופל .
הקונכיות הינם טבעיות לחלוטין מורכבות מקלציום קרבונט המינרל הנפוץ ביותר בגוף חיוני לבניית העצמות.
במהלך העיסוי מתבצע דרך חור הצדפה פליטה של יוני קלציום טבעיים המועברים ישירות לתוך העור במהלך העיסוי.
צורתם מאפשרת להיכנס לעומק השרירים ולשחרר שרירים תפוסים מניעת דלקות,הפחתת כאבים,עוזר לכאבי פיברומיאלגיה,דלקת פרקים,דלקות שרירים וטיפול בבעיות של שלד ושריר .
אל הצדפה מכניס המטפל שקית אצות ים ושקית גל חם אשר מחמם את הצדפה באופן טבעי כך שאין צורך לדאוג לחימום הצדפה .
מקורו של המסאג מגיע אלינו מהפיליפינים משולב עיסוי,שימוש בצדפות חמות חום הצדפה ויוני קלציום אשר יוצאים מהצדפות אל מערכת השרירים עוזר לטפל ברקמות השריר שחרור הגוף מכאבים דבר המסייע בהרפיית המתח גם בהיבט נפשי וגם פיזי .
ניר חוכיימה | מעסה רפואי בכיר
