מאכלים שיהפכו את העור שלכם לצעיר יותר
הגנטיקה, אורח החיים וההרגלים שלנו ממלאים תפקיד משמעותי בבריאות העור. מי מאיתנו שנוטה לסבול מפצעי אקנה, עור יבש וחסר חיוניות, קמטים וקמטוטים יכול אולי להעזר במוצרי קוסמטיקה לבריאות העור או לקבוע תור לעיתים קרובות אצל קוסמטיקאית. אולם, במקום חומרים כימיים, אין ספק שגופכם יפיק תועלת משמעותית יותר מתזונה ראויה על פני כל טיפול קוסמטי. ניתן להזין את העור מבפנים ומבחוץ על ידי אכילת מזונות עשירים ברכיבי תזונה חשובים כגון ויטמינים ומינרליים ושתיית כמות גדולה של מים, ולגרום לו להראות צעיר וחיוני יותר מאי פעם. הכירו את 12 המזונות שיעשו פלאים לבריאות העור שלכם.
קבלו גישה ל-מאכלים שיהפכו את העור שלכם לצעיר יותר ולתכנים ללא הגבלה בתכנית ההתפתחות האישית המלאה של Lifehacks Mastery
בתכנית תלמדו:
- לעצב את איכות החיים שלכם ללא פשרות
- להגדיל משמעותית את ההכנסה, לחסוך ולהשקיע
- לשפר את הבריאות, לרדת במשקל ולהיכנס לכושר גם כשנראה שאין לכם זמן
- לשפר את הכישורים הבין אישיים, לפתח מערכות יחסים חדשות ולשמר קיימות
- לשפר את התפוקה, היעילות וכוח הרצון
- להתגבר על חסמים פנימיים שמונעים מכם להצליח
קבלו גישה לתכנית ההתפתחות האישית המתקדמת של Lifehacks, בחינם לחלוטין ל-14 ימים.
בתכנית תלמדו:
- לעצב את איכות החיים שלכם ללא פשרות
- להגדיל משמעותית את ההכנסה, לחסוך ולהשקיע
- לשפר את הבריאות, לרדת במשקל ולהיכנס לכושר גם כשנראה שאין לכם זמן
- לשפר את הכישורים הבין אישיים, לפתח מערכות יחסים חדשות ולשמר קיימות
- לשפר את התפוקה, היעילות וכוח הרצון
- להתגבר על חסמים פנימיים שמונעים מכם להצליח