נעצור את המחשבות הרצות במוחנו – עוד לפני שהן יוכלו להזיק לנו
אם הייתם יכולים לדמיין את המוח שלכם כדיאגרמה, כל קו עשוי להוות מחשבה מסוימת. רוב הפעמים, אנו לא נחשוב על נושא אחד ספציפי בכל פעם – אלא על מספר נושאים בו-זמנית.
האמת היא שאנשים חדים, לרוב יגלשו מנושא אחד לאחר, לעיתים בלי שום קשר ממשי לנושא הקודם: שיחה על פוליטיקה, עשויה לגלוש למתכון לעוגה, בפחות מדקה אחת.
רוב האנשים שניחנים בתכונה הזו, לרוב מאמצים אותה באהבה ונעזרים בה, כדי להתקדם בחיים: להצליח ולקשר בין רעיונות מורכבים, לנהל שיחה קולחת, שנונה ומצחיקה ואף להעלות רעיונות יצירתיים מרובים, במקרה הצורך.
לעומתם, ישנם אנשים שנחשפו לתכונה הזו באופן שלילי: מדמים מחשבות שליליות, שחורות ומדכאות, שפעמים רבות רק פוגעות בתפקוד היומי שלהם.
כדי להיות חברים הכי טובים של המחשבות שלנו, מהירות או איטיות, כדאי לנו לנסות ולבחון כיצד ליצור לעצמנו מרחב של שקט ושלוה, שייעל אותנו מבחינה מקצועית ומבחינה אישית בהמשך.
קבלו גישה ל-נעצור את המחשבות הרצות במוחנו – עוד לפני שהן יוכלו להזיק לנו ולתכנים ללא הגבלה בתכנית ההתפתחות האישית המלאה של Lifehacks Mastery
בתכנית תלמדו:
- לעצב את איכות החיים שלכם ללא פשרות
- להגדיל משמעותית את ההכנסה, לחסוך ולהשקיע
- לשפר את הבריאות, לרדת במשקל ולהיכנס לכושר גם כשנראה שאין לכם זמן
- לשפר את הכישורים הבין אישיים, לפתח מערכות יחסים חדשות ולשמר קיימות
- לשפר את התפוקה, היעילות וכוח הרצון
- להתגבר על חסמים פנימיים שמונעים מכם להצליח
