למה אף אחד לא מספר לנו שחופשה זו בעצם עבודה קשה, ואיך למנף את המסע לצמיחה?
הצצה אחת קטנה אל הרשתות החברתית תחשוף תרבות של אנשים שיודעים איך לעשות חיים בחו”ל ובחופשות. הרבה יותר מזה, מסתבר שאנשים נוסעים להמון חופשות, ועושים חיים ממש נהדרים בזמן שאנחנו תקועים מול מסך המחשב, במשרד, מבכים על המינוס בחשבון הבנק ומזילים ריר על התמונות שמתנוססות מהקיר שלנו בפייסבוק או באינסטגרם.
אם תוכלו להכפיל את התפוקה שלכם, להגדיל את ההכנסה, לשפר את הכישורים הבין אישיים ולעצב את חייכם איך שתרצו, איך החיים שלכם יראו?
החיים הנפלאים של האנשים שעושים חיים משוגעים בחופשה שלהם, בזמן שאנחנו נעוצים עמוק בתוך שגרת חיינו, הם לא תמיד ובהכרח כמו שהם נראים שהם, וגם אנחנו הרבה פעמים מובכים עד מאד כשהחופשה שלנו מתבררת כמאורע מאתגר, קשוח ורחוק ממה שפנטזנו שהוא.
אז למה זה קורה ומה עושים עם זה?
מה שרואים מכאן לא רואים משם
בואו נדבר רגע על מה באמת קורה בחופשה. בפנטזיה שלנו מדובר על חלום, לא פחות. מיקום מרתק, קסום ויפהפה, חווית אירוח מפנקת ומעשירה, חברה נעימה, רשמים מפעימים והזכות לשים את הקשר עם המציאות השוטפת במצב של הפסקה לטובת רגיעה, שחרור ופנאי לחוויות מסוג שונה.
בפועל, בחיים כמו בחיים, המפגש בין הפנטזיה למציאות הרבה פעמים שונה ממה שחשבנו וקיווינו שיהיה והתוצאה היא אתגרים רבים, חוסר שביעות רצון, פער גדול מאד בין המצוי לרצוי שהרבה פעמים מלווה בתחושת מבוכה משתקת במקום שמצריך מאתנו אלתור והרבה מאד יצירתיות.
פערי שפה, דרישות ניווט, מנטליות, מצב היחסים בין השותפים לחופשה, תקלות שונות, הפתעות במזג האוויר, מצבים פוליטיים ורגולטוריים והרשימה עוד ארוכה. זו כמובן רשימה חלקית בלבד של הגורמים השונים שקיימים כשהפנטזיה פוגשת את המציאות, אפילו בחופשה, וההתמודדות איתם יכולה להיות לא פשוטה בכלל. את זה בדרך כלל לא משתפים ברשתות החברתיות…
שינוי פרספקטיבה – מילת המפתח
נתון עצוב ומעניין מדבר על עלייה באחוזי הדיכאון בקרב האוכלוסייה בעקבות הרשתות החברתיות והתכנים שלהן. אנשים נחשפים כל הזמן לתיעוד של רגעים שמחים ומאושרים, זה משום שאנשים נוטים לתעד הרבה פחות, אם בכלל, את הרגעים העצובים, המביכים והמאכזבים שלהם, כלומר כיאה לכל אמצעי תקשורת, האמת מוצגת רק באופנים מאד ספציפיים שלה, בעוד שאופנים אחרים אפשר לומר מודחקים.
אז אם פוגשת אתכם הפתעה לא נעימה בחופשה, או שהחופשה כולה התבררה כאכזבה גמורה, תזכירו לעצמכם שזה קורה, זה קורה לכולם והרבה יותר ממה שאפשר היה לחשוב. האמת על חופשה היא שזה מסע ככל מסע אחר, שרק לעיתים רחוקות מאד יתממש באופן שהציפיות פוגשות את המציאות כפי שרצינו, וגם בתצורה המענגת ביותר, ובעצם כמו בכל מצבי החיים, הכול יכול לקרות.
בדיוק באותו האופן, כמו בכל מצבי החיים האחרים, הגישה שלנו לדברים היא זאת שתכריע את ערכה האמתי של החופשה וההכרה שלנו בו. בין אם אבדה המזוודה, רבתם עם השותפים, חלילה התרחשה תאונה, או שסתם השירות גרוע, החדר קטן, המזגן דולף והאוכל לא טעים לכם באמצעות שינוי הפרספקטיבה תוכלו להפוך את החופשה הזאת למשנת חיים.
לפגוש את עצמי מחדש וקצת אחרת
כל חופשה היא הזדמנות לפגוש את האני שנדחק בשגרת היום יום. האני שמתאפשר לו להתרווח, לנפוש, להימצא בסביבה ותנאים שונים לחלוטין ולהיתקל בסיטואציות שונות מהיום יום שמזמנות תגובות שונות, הגיגים שונים השראה והתרחבות הדעת. דווקא בגלל שמדובר על חופשה, שאחרי הכול יכולתם להרשות לעצמכם, הבחירה להתייחס לכל מאורע שמתרחש בחופשה, אפילו הגרוע ביותר, כמאורע שהוא בהכרח מקדם חיים, אשר התרחש בתוך תנאים אופטימליים יאפשרו נקודת התבוננות אחרת, כזו שתאפשר פתרונות יצירתיים ומסקנות שילוו אתכם זמן רב לעתיד.
אז בפעם הבאה, ולפני שאתם מעלים את התיעוד של פנטזיית גן העדן שהיה או לא היה לכם בחופשה שלכם, בצורת תמונה ברשתות החברתיות, אולי תבחרו לשתף את הערך המוסף שקיבלתם בחופשה שלכם באמצעות ביטוי אותנטי שיעורר השראה ותיאור גם של החלקים הפחות נוצצים. זה יעזור לכם לעשות את האינטגרציות הנכונות לכם מההרפתקה שחוויתם ויתרום לעולם ולהשראה פורה ומקדמת גם לחברים שלכם.
שלכם, צוות Lifehacks 🙂
קבלו גישה לתכנית ההתפתחות האישית המתקדמת של Lifehacks, בחינם לחלוטין ל-14 ימים.
בתכנית תלמדו:
- לעצב את איכות החיים שלכם ללא פשרות
- להגדיל משמעותית את ההכנסה, לחסוך ולהשקיע
- לשפר את הבריאות, לרדת במשקל ולהיכנס לכושר גם כשנראה שאין לכם זמן
- לשפר את הכישורים הבין אישיים, לפתח מערכות יחסים חדשות ולשמר קיימות
- לשפר את התפוקה, היעילות וכוח הרצון
- להתגבר על חסמים פנימיים שמונעים מכם להצליח
