חשיבה יצירתית – איך להפוך ליצירתי יותר ב-10 דקות

הוספה למועדפים

חשיבה יצירתית – איך להפוך ליצירתי יותר ב-10 דקות

יצירתיות היא לא דבר שבא בקלות, רובנו נתקלים בקושי “לספק” אותה כשאר אנחנו צריכים ובפעמים אחרות לא שגרתיות לרוב בשעות הלילה המאוחרות חווים פרץ עז של יצירתיות. מוזה היא הפכפכה, היא בלתי נשלטת, היא בא והולכת, היא ג’אגלינג בפעולה, היא ניתנת לאחיזה וגם מושא לרדיפה. עם זאת, איך נוכל להפוך אותה לחלק פעיל ביום יום שלנו? לשם כך אספנו בעבורכם כמה דרכים יצירתיות לעידוד יצירתיות, שיהיה בהצלחה!

שרבוט על דף

למרות שרובנו ננזפנו בבית הספר שאנחנו צריכים “להפסיק את השרבוט ולהתחיל להקשיב” זה הזמן להחזיר את השרבוט לחיים. שרבוט, בניגוד לדעה הרווחת לא מוריד מהמיקוד שלנו, אלא להפך עשוי להעלות אותו. כאשר אתם מנסים לחשוב על דרך יצירתית לפתור בעיה שרבוט יכול לעזור לכם להישאר ממוקדים בחשיבה, במקום להיסחף לביצוע פעולות אחרות או חשיבה על נושאים אחרים. בעזרת קשקוש על דף תוכלו ליצור סכמות, גרפים וטבלאות שיגרו את החלק היצירתי שטמון בכם. גם סתם קשקושים ללא מטרה הם דרך נהדרת להתמקד אך ורק בחשיבה. לרוב שרבוט מוביל לתובנות חדשות ופריצות דרך קוגניטיביות, אפילו חברות רבות בעולם מעודדות לקיחת הערות ושרבוט בפגישות.

למידה של משהו חדש

יצירתיות פורחת כאשר אתם דוחפים את עצמכם מחוץ לאזור הנוחות שלכם, זה יכול להיות מתוך הניסיון ללמוד משהו חדש או להתמודד עם כלים חדשים. בחינה מחדש של אספקטים וודאים בחיים שלכם יכולה להיות דרך נהדרת ללמוד משהו חדש ולגרום את היצירתיות. לקיחת קורס בכל נושא, משיווק ועד קרמיקה יכול להיות דרך חדשה להסתכלות על מה שנראה זה מכבר משעמם וחסר טעם.

חיפוש אחר גירויים

חיפוש אחר גירויים יכול להיות הדבר שיביא לכם את הרעיון הטוב הבא. דפדוף במגזינים, שיטוט באינטרנט, קריאת ספרים ישנים, הצצה בתמונות ישנות, כל דבר חדש הוא כלי נהדר לגירוי היצירתיות. נסו לצאת לטבע, לנסוע למקומות חדשים, לשחק משחקים מהילדות, לקרוא מידע חדש או כל מה שעולה על דעתכם כדי לקרב את הרעיון היצירתי הבא אליכם. גרו את המחשבה, אתגרו את הקיום שלכם, צאו מהאזור הבטוח ותמצאו את הרעיון המקורי הבא. ככל שתהפכו זאת להרגל, תוכלו להבחין כיצד הרעיונות היצירתיים הופכים לבלתי נדלים.

צאו להליכה

כמו שכבר ציינו, שיטוט פיזי יכול להיות הדרך הטובה ביותר לשוטט במחשבות. צאו להליכה כדי לנסות למקד את המחשבה שלכם. לעיתים כאשר אנחנו מתרחקים או עוזבים את “החיפוש” אחר הרעיון הבא או הפתרון הבא, הוא פתאום מכה בנו. אם הרעיון היצירתי לא עולה בכם ככה סתם, נסו להתרחק ממנו קצת, להניח לו לכמה ימים, עד למכת הניצחון שחיכיתם לה.

שחקו במשחקי חשיבה

לא תאמינו, אך חברות רבות מעודדות את עובדיהם להחזיק על שולחן העבודה שלהם משחק חשיבה, כדור לחץ, קובייה הונגרית או כל צעצוע אחר שיכול להוריד מהמתח ולהשקיט את המחשבות הוא כלי הכרחי בעבור מוחות חכמים. משחק קצר בפלסטלינה או אוריגמי, כל בנייה של משהו פיזי בעזרת הידיים יכולה להיות הדרך להביא למציאת הרעיון הטוב הבא.

לעצום עיניים

הדמיון הוא הכלי הכי חזק שלנו, מתוך הדמיון נולדו הרעיון היצירתיים הגדולים ביותר. הפתרון הקל ביותר שנוכל להציע הוא לשבת לבד בשקט ופשוט לעצום עיניים, תוך כדי ניסיון לדמיין כל מה שעולה על הדעת. להמון דברים בחיים יש גבול לעומת הדמיון שלנו שהוא איננו מוגבל, נסו לדמיין את עצמכם מוצאים את הרעיון היצירתי הבא, מחזיקים בו, נוגעים בו, משתמשים בו, מה הוא היה?

תרגיל 30 המעגלים

תרגיל יצירתי זה בא לעודד חשיבה פתוחה ויצירתיות. קחו פיסת נייר וציירו עלייה 30 עיגולים, כעת נסו להעלות נושאים שונים שתרצו לחקור, אולי כיוונים שונים לבעיה ואולי דווקא דרכים שונות לביצוע. תוכלו למלא כל נושא באחד מ-30 העיגולים הללו, לאחר שעשיתם זאת בהצלחה, נסו למצוא מכנה משותף בניהם, לקשר בין העיגולים, ללא שפיטה עצמית וללא הגבלה. לבסוף שבו והתבוננו בתוצאות, קחו הערות, רשמו מסקנות והמשיכו שוב ושוב לתרגל חשיבה יצירתית.

התבוננות

לא מצליחים להביא את הרעיון היצירתי הבא? מתי בפעם האחרונה לקחתם הפסקה? שבו להתבונן, שעה שעתיים ואפילו יותר, באנשים החולפים, ברכבות העוברות, מצאו מקום שקט, בתחנת הרכבת, בבית קפה, במסעדה או בכל מקום שיש בו עניין ותנועה, שבו להתבונן בעוברים ושבים, קחו עמכם דף ותנו לרעיונות החדשים להציף אתכם.

הוספה למועדפים