הקסם של שפת הגוף – כיצד לגרום לאחר לחבב אתכם באופן מיידי

הוספה למועדפים

הקסם של שפת הגוף – כיצד לגרום לאחר לחבב אתכם באופן מיידי

שפת הגוף היא אומנות שאנשים רבים שוכחים ממנה, אף על פי שכולנו מפרשים אותה 24/7: אנו מגיבים לטונים שהאחר משמיע, לתנועות הקטנות, ההבעות הקטנות וקיום או מניעת קשר העין של האחר. באותו האופן, אנשים מגיבים למה שאנו משדרים אליהם. כאשר אתם רוצים שהאחר יחבב אתכם, תופתעו לגלות כי דווקא מה שתאמרו משפיע הרבה פחות ומה שתשדרו ותציגו יהווה כ- 70% מהווית הרושם הראשוני שלכם.

אם כך, כיצד תתנהגו?

 מניפולציה היא לא דבר רע

מהי בעצם מניפולציה? השפעה על התנהגות או מחשבה של האחר באופן מודע, בכוונת תחילה.

רוב האנשים מאמינים כי מניפולציה היא דבר רע, כאשר האמת לאמיתה היא שאנשים רעים; אתם יכולים להשפיע על אנשים לטובה, בדיוק כפי שאתם יכולים להשפיע עליהם לרעה.

כוח המניפולציה הוא כוח גדול, המתבטא ביכולת שלכם לשלוט באדם וכתוצאה מכך, בסיטואציה.

לדוגמא, אם אתם רואים מישהו חדש ורוצים לדבר עמו, המטרה שלכם היא לייצר מניפולציה שתוביל לשיח ביניכם כגון: להיתקל בו בטעות ולהתנצל, לפנות אליו ולשאול לשלומו, לחייך חיוך חם ולתפוס קשר עין… הדרכים קיימות, כל שיש לעשות הוא לייצר אותן.

לעיתים תתקשו לחשוב על דרכים לייצר מניפולציה חיובית בו-ברגע. זהו הזמן שבו אתם פשוט צריכים לחשוב ממקום של יצירתיות וכוונות טובות. נסו להבין כי המטרה שלכם כאן היא להשיג מטרה חיובית – לייצר קשר בין שני אנשים. התחושה החיובית כבר תסייע לכם להעלות מספר נקודות.

גישה ושפת גוף

המוח האנושי הוא שיפוטי באופן טבעי, אבולוציוני. לכן תמיד יעלו בכם שאלות כגון: “האם עליי לפחד מהאדם הזה? האם הוא מהווה עליי איום? האם הוא מושך? האם הוא שימושי להישרדות שלי? האם כדאי לי שיהיה חבר שלי או להיפך?”

שימו לב לשאלות האלה, אך אל תקבעו שום דבר לפני שאתם מכירים את האדם שלפניכם קצת יותר טוב. רוב העולם תופס אנשים באופן ראשוני ושטחי ולכן, קובע שיפוטים לא נכונים בהתחלה, שלאחר מכן נדרש זמן רב יותר לשנות.

נסו להגיע עם ראש פתוח לכל שיחה ולבצע שיפוטים מבוססים תוך כדי השיחה עצמה או אפילו לאחר כמה שיחות, אם אתם יכולים.

חושו את הביטחון והקרינו אותו החוצה

חוסר ביטחון הוא תופעה נפוצה עבור אנשים רבים. מחשבות שחורות, שליליות ולא נעימות פוקדות אותם באופן מידי וגורמות להם להיסגר, להיות פחות חברתיים ולשדר אנרגיה לא נעימה, שגורמת לאנשים להתרחק בהתאם.

כדאי לכם לנסות ולפתח אהבה ודאגה עצמית, שכן כך תצליחו לאהוב ולדאוג לקרובים אליכם בצורה נכונה ובריאה יותר. הדרך היעילה ביותר להתמודד עם חוסר ביטחון היא להבין שהוא אשליה של דפוסים שהמוח שלכם זוכר ולכן, חוזר עליהם בעקביות. אם תקפידו לחשוב על עצמכם מחשבות חיוביות במשך חודש – אתם כבר תשימו לב להבדל ברצף החשיבה שלכם. בנוסף, כדאי לכם לנסות ולהבין כי רגשות כמו פחד, לחץ ועצב הם אינם בהכרח רגשות “רעים”: הטוב מסייע לכם להבדיל בין טוב לרע, להעריך את ההנאה ולהימנע מסכנות. כדאי לכם לאמץ את הרגשות הללו ולקבל אותם כחלק בלי-נפרד מחייכם, כחברים שיש לנחם כדי לשפר את הרגשתם.

כדאי לכם לזכור כי איש איננו רואה כיצד אתם מרגישים או מה אתם חושבים, כל עוד אינכם משדרים זאת. אתם יכולים להתנהג כאנשים הבטוחים ביותר בעולם ובו-זמנית לחוש כאנשים חסרי ביטחון לחלוטין, אך איש לעולם לא ינחש!

נסו להתאמן מול המראה, כדי להרגיש יותר בנוח לצד אנשים. כדאי לכם לנסות ולהימנע ממצבים לא נוחים בחייכם או למצוא להם פתרון. לדוגמא, אם אתם לחוצים בגלל ריח רע מהפה, אתם יכולים לקרוא מאמר בנושא, ממש כמו כאן. באותו אופן אם אתם לא מאמינים בלבוש שלכם או לא נוח לכם בסביבה מסוימת, בקשו מאדם שקרוב אליכם להתלוות אליכם בפעמים הראשונות, כדי שתוכלו ללמוד מהם ולהתרפק על הקרבה אליהם, אשר תורמת לתחושת היכרות ונוחות כללית.

אף מומלץ כי תנסו לאמן את עצמכם להיות בעלי ביטחון באמת. גם אם תזייפו לאורך זמן, מחקרים מעידים כי ככל הנראה תהפכו לאנשים בעלי ביטחון רב יותר. אתם יכולים לקרוא מאמרים בנושא, להתאמן עם חברים שלכם, להיוועץ באנשי מקצוע, ללכת לסדנאות, להתאמן מול המראה כפי שכבר הזכרנו… הדרכים הן רבות, כל שעליכם לעשות הוא להשקיע בעצמכם.

לאחר שתלמדו לפתח ביטחון עצמי או לכל הפחות לשדר כזה, אתם תשימו לב כי אנשים רבים יותר ניגשים אליכם וכי פשוט לכם יותר להתחבב על אחרים, כאשר אתם פותחים עמם בשיחה.

כולם חברים שלנו – אלא אם כן הוכח אחרת

מימי הילדות מלמדים אתכם כי “אין לקחת ממתקים מזרים” או במילים אחרות, תתרחקו מכל מי שאינכם מכירים כי… כן. כאשר אתם עדיין קטנים ואינכם יכולים לשפוט את טיב האדם או לגונן על עצמכם, אכן הגיוני כי עדיף שתישמרו מפני זרים. עם זאת, כיום אתם כבר אנשים בוגרים שפוגשים אינספור אנשים על בסיס יומיומי, מכלכלים את עצמכם, לומדים תכנים משני עולמות ואולי אפילו מגדלים ילדים משלכם כלומר – יש לכם את היכולת לתפוס מיהו אדם “מסוכן”.

כאשר האדם איננו מסוכן, אין שום סיבה שתחושו עוינות כלפיו; אינכם מכירים אותו. אין לכם שום דבר להפסיד מלהוסיף עוד אדם למעגל החברתי שלכם ותופתעו כמה שיחה אחת עם אדם זר לחלוטין, יכולה לטלטל את כל עולמכם.

אין הכוונה שתורידו את כל מערכות ההגנה שלכם, אך אין שום סיבה להטיל ספק באדם שלא החלפתם עמו מילה – דווקא יתכן שהוא יהיה הדבר הכי טוב שקרה לכם…

כבדו את הזולת

נסו להיות נחמדים לאחר, מנומסים ואדיבים. כאשר אינכם מכירים מישהו אחר, המטרה שלכם היא ליצור רושם חיובי ולכן, מומלץ שתתנהגו בהתאם. לא, אין צורך לאכול את הסלט שלכם עם מזלג מיוחד או לפרוס את הז’קט על שלולית כדי לאפשר ל”אישה במצוקה” לעבור, אך מומלץ שתנסו להתנהג כיאות.

עזרו לזולת

פשוט מאוד להבין – אנשים אוהבים אנשים שעוזרים לאחרים, אנשים ששואלים קודם “מה אוכל לעשות בשבילך?”, אנשים שנותנים מעצמם לקהילה  ומסייעים לקדם, לפתח ולטפח את עולמם.

כאשר אתם יוצרים תקשורת עם אדם חדש, נסו לעזור לו ככל האפשר, במה שאפשר. בין אם מדובר בפרט פעוט כמו להחזיק את כוס השתייה תוך כדי שהם מסתדרים או פשוט לתת להם עט ברגע שהם צריכים, להרים משהו שנפל להם – זה אומר הרבה על אדם. כמובן שגם סיוע גדול יותר יתקבל בברכה ואם אתם רוצים להכיר הרבה אנשים חברותיים, תמיד מומלץ להתנדב בקהילה שלכם.

מומלץ לא לתת את כל התכשיטים שלכם למישהו או לתת למישהו טרמפ לאילת… אבל כל עזרה או טובה בגדר הנורמלי היא כדאית, במיוחד בתחילתו של כל קשר.

שימו לב לזולת

האם החמאתם להם על החולצה? שאלתם אותם איך הם ידעו את העובדה המעניינת הזאת? שאלתם אותם מה שלומם?

דרך פשוטה מאוד לחדור ללבו של כל אדם היא פשוט לשאול אותו מה על לבו. מה קורה אתו? מי הוא? מה הוא עושה בחיים האלה? אם אין לכם מה לומר, פשוט שאלו אדם על מה שקורה אתו! אנשים אוהבים לדבר על עצמם ולכן הם יעריכו אתכם יותר, ייהנו משהייה בחברתכם וירצו לבלות עמכם שוב!

שפת גוף, שוב

כאשר אתם חפצים להתחבר לאנשים ואינכם יודעים כיצד, ראשית נסו לפנות רגע למבט מהיר במראה: ברוב המוחלט של הפעמים, אתם תשימו לב לעיניים המתגלגלות, לציניות, לתצורה השפופה ולידיים המשולבות. כן, כן, אתם חייבים להפסיק לעשות את זה. בני אדם הרבה יותר רגישים לתחושות, אנרגיות ותנועות של אנשים שמולם; כאשר אתם מציגים את עצמכם בצורה שכזו, אתם מקשים על אנשים לרצות להכיר אתכם, משום שהם מזהים כי אתם מפוחדים, חשים לא בנוח ולא ויתכן אף פחות תקשורתיים מהם.

כדי לגרום להם לחוש כי הם רצויים, השתדלו לשמור על תצורה זקופה, ידיים פרוסות לצדדים ובית חזה פתוח, כך שתיראו שאתם “פתוחים” לשיחה מכל עבר. כאשר אנשים מדברים אליכם, הקפידו ליישר לעברם את הרגליים שלכם, כך שהם יחושו כי אתם מקשיבים להם ומתעניינים במה שהם אומרים. השתדלו להתאמן על עמידה או ישיבה זקופה ופתיחות במראה, כדי שלא תתקשו לעשות זאת בפומבי או תבצעו תנועות לא-רצוניות, אשר אינן מביכות, אך יתכן ואתם תמצאו אותן כך ברגע.

גם הבעות הפנים מהותיות לכל שיחה: הקפידו לחייך, להנהן ולהקשיב לנאמר לכם, גם אם אינכם יודעים בדיוק מה תאמרו כשמי אשר מולכם יסיים לדבר. גם אם נדרש מעט זמן בהתחלה, נסו לדבר בקול יחסית בטוח, אשר יודגש באמצעות שפת הגוף שלכם. ככל שתציגו יותר ביטחון חיצונית, אתם אט-אט תחושו אותו גם בתוככם.

חקו את האחר

טכניקה המבטאת את חשיבותה של שפת הגוף היא אומנות החיקוי: אנשים לומדים מאחרים אודות נושאים רבים בזכות חיקוי האחר. באופן זה אתם למדים לדבר, לכתוב, לרקוד, לנקות, לבשל… הרשימה ארוכה.

באופן שאיננו מפתיע כלל, אנשים מאוד אוהבים שמחקים אותם, גם אם הם לא באמת שמים לב לכך. כמובן שמומלץ לא להיות בוטים מדי כדי שהם לא יבינו שאתם מנסים לבצע טכניקה מסוימת, אך כן כדאי לנסות ולחקות את מה שאפשר: הם משלבים את הרגליים או הידיים? עשו זאת גם!  הם מחייכים? חייכו גם! הם משחקים בשיער? שחקו גם בשיערכם! הם מרימים את כוס השתייה שלהם? הרימו גם! וכן הלאה.

הוספה למועדפים